[BIEN-ÊTRE] Comment j’ai rattrapé la plagiocéphalie de mon titi

Voilà un sujet hyper sensible pour moi. À vrai dire, certaines de mes amies m’ont longtemps demandé pourquoi je n’avais pas encore écrit sur la plagiocéphalie alors que mon fils a été touché par ce phénomène et que son père et moi l’en avons complètement sorti. D’autant plus que pour gagner cette « lutte », il se trouve que je m’étais hyper documentée sur ce syndrome et que j’étais très calée sur le sujet. Alors peut-être que 4 ans après avoir complètement vaincu « la plagio » de mon mini, je ne suis plus tout à fait à jour des pratiques. Mais, les miennes restent toujours d’actualité car :
– elles ont parfaitement fonctionné,
– ce sont peut-être les pratiques les moins coûteuses parmi certaines proposées,
– ce sont des méthodes douces,
– mon fils n’en a conservé aucune séquelle.

Alors, avant de vous donner mes recettes, je vous propose de (re)découvrir ensemble ce qu’est la plagiocéphalie et les différents cas observés aujourd’hui. Je vais tenter de rédiger le plus simplement possible pour que tout le monde comprenne bien de quoi il s’agit. Je vous demanderais donc de bien vouloir excuser la forme du langage employée ainsi que les mots utilisés qui n’ont pas vocation à être publiés dans une revue médicale. 😉

1- La plagiocéphalie, qu’est-ce que c’est ?

La plagiocéphalie dite positionelle (ou posturale) est due soit à une malformation soit à une déformation du crâne liée à un appui prolongé sur la zone déformée. Cette déformation donne alors au crâne un aspect asymétrique.

Il est très important de distinguer la plagiocéphalie de la craniosténose (ou craniosynostose) qui constitue une pathologie avec des conséquences plus « graves » (exemple : le retard mental). Cette dernière est liée à la soudure prématurée d’une ou plusieurs zones du crâne chez l’enfant et engendre donc une déformation crânienne sévère avec des séquelles importantes sur la croissance du cerveau de l’enfant entre autres.

2- Les différentes formes de plagiocéphalie

Je voudrais donc exclure, ici, toutes les formes de craniosténose (oxycéphalie, scaphocéphalie ou dolichocéphalie…) qui impliquent la soudure prématurée de sutures crâniennes et qui nécessitent donc un suivi médical avec un ou plusieurs traitements particuliers (exemple : la neuro-chirurgie).

Parmi les plagiocéphalies positionnelles les plus répandues, on distingue :

  • la plagiocéphalie occipitale,
  • la plagiocéphalie fronto-occipitale,
  • la brachycéphale (ou platycéphalie).

Plagiocephalie_Humeurdemoutard

3- Les conséquences ?

Il y a 5 ans, quand la tête de mon titi a commencé à s’aplatir, il n’existait « pas de littérature scientifique française » sur les conséquences de ce phénomène. il y avait cependant quelques suspicions de séquelles sur le développement « moteur et cognitif » des enfants suite aux témoignages apportés par certains parents. Cependant, malgré les dires de ces parents, aucune étude de causalité entre le phénomène et des séquelles particulières n’avait été menée. Et puis, bien sûr, il y avait quand même des témoignages d’adultes « complexés » et donc malheureux qui circulaient sur le net quant à leur propre déformation crânienne. Des personnes qui avait énormément souffert de moqueries dans leur enfance (par exemple : à l’école) et qui ne parvenaient pas à s’épanouir complètement dans leur vie d’adulte. Des gens qui avaient donc développé un cruel manque de confiance en eux. Et au milieu de ceux-là, quelques uns en proie à une profonde dépression. Ici, un exemple de témoignage récent.

Et puis, il y a eu cet article paru sur le magazine en ligne « Parents » le 2 août 2017 qui m’a tout de suite interpelée. Un article qui indiquait que « ce syndrome est désormais reconnu comme une question de santé publique, puisque “Le Parisien” fait savoir que la Haute Autorité de Santé (HAS) inscrit à son programme de travail l’élaboration de deux documents portant sur la prévention de ce type de déformation, l’un à destination des professionnels de santé, l’autre pour le public. » Un article qui précisait plus loin, ENFIN, les conséquences suivantes :

Car si l’aplatissement du crâne disparaît le plus souvent avec la croissance et lorsque bébé change lui-même de position, la HAS indique qu’elle peut « conduire à des complications mécaniques, sur le plan maxillo-facial ou cervico-brachial, voire cognitives. »

4- Les moyens préventifs aujourd’hui appliqués 

En attendant que les recommandations officielles de la HAS soient publiées, certains praticiens (exemples : ostéopathes) ont d’ores et déjà communiqué sur quelques mesures préventives ainsi que l’assurance maladie.

– Dans les périodes de sommeil :

Tous les praticiens vous diront d’abord qu’il faut maintenir le couchage sur le dos pour éviter la mort subite du nourrisson.

Si une asymétrie du crâne de l’enfant est alors constatée chez l’enfant, essayer de positionner sa tête sur la partie arrondie du crâne.

– Dans les périodes d’éveil :

Essayer de limiter les appuis sur le côté aplati :

  • en alternant ses positions quand on le tient dans les bras (notamment au moment du biberon),
  • en stimulant la rotation de sa tête à l’aide de bruits ou jeux de lumière du côté opposé au plat de sa tête,
  • en le positionnant avec « une câle » dans son parc afin que l’enfant ne repose pas sur le plat ET sous la surveillance du parent (pour éviter qu’il se retourne sur le ventre et s’étouffe sur le matelas).
  • en le mettant quelques minutes sur le ventre tous les jours, sous la surveillance du parent, pour l’aider à développer ses muscles et ainsi lui permettre de diminuer plus vite ses propres appuis sur le plat de son crâne.
  • en le faisant suivre par un ostéopathe, si nécessaire, qui débloquera les muscles de son cou qui l’empêchent de tourner la tête. Quelques petites exercices qui permettront à l’enfant de diminuer, ici aussi, plus rapidement ses appuis sur le plat.

5- Le cas de mon titi 

Quant à mon titi, l’histoire a été pour moi très compliquée et très culpabilisante à vivre aussi.

Mon enfant est né tout à fait normalement. Quand nous avons choisi notre pédiatre officiel, et après notre première ou deuxième consultation, ce dernier m’a fait gentiment remarqué que la tête de mon bébé commençait un peu à s’aplatir à l’arrière et qu’il fallait donc que je le stimule avec des sons et des jeux de lumières pour l’aider à changer sa tête de position. Qu’il fallait éviter qu’il reste toujours calé sur le « petit plat » qui était en train de s’installer. Et je respectais, bien évidemment, très scrupuleusement la consigne de couchage sur le dos.

Quand mon fils a eu 3 mois, le plat s’était aggravé. Les petites mesures entreprises pour stimuler la rotation de sa tête et développer les muscles de son cou n’avaient pas du tout marché. J’étais catastrophée. Je commençais donc à me renseigner partout autour de moi et à me documenter sur Internet pour savoir comment enrayer ça.

Mon titi à l’âge de 2 mois et demi

J’avais alors trouvé le site de l’Association Plagiocéphalie, info et soutien (pour le moment suspendu) avec plein de témoignages et nouvelles recommandations. J’avais pris connaissance de l’existence d’un casque spécial, appelé aussi « orthèse », délivré en France par quelques médecins spécialisés en neuro-chirurgie, mais pas très appréciés (voire carrément décriés) par beaucoup d’autres médecins et pédiatres français. Et j’avais également lu les effets bénéfiques de l’ostéopathie que je n’avais pas testée jusqu’ici.

Me voilà donc partie consulter un excellent ostéopathe de mon quartier (qui jouit d’une très bonne réputation) ainsi que l’un de ces neuro-chirurgiens spécialistes de la question à Lyon (rendez-vous fixé au 4ème mois de mon fils car la liste d’attente est déjà longue…).

Verdict ?

L’ostéopathe : ce dernier découvre quelques petits blocages au niveau du cou et du bassin chez mon enfant et lui débloque tout en quelques séances. Mon fils peut enfin tourner la tête sur le côté et limiter ses appuis à l’arrière du crâne sur la surface aplatie.

Le neuro-chirurgien de Lyon : Mon titi avait bien une brachycéphalie dite modérée (il existe 4 stades : léger, modéré, sévère, très sévère). Selon lui, il était encore trop tôt pour se décider sur le port d’une orthèse (il fallait attendre les 6 mois de l’enfant). Un nouveau rendez-vous allait donc être fixé au 6e mois de mon mini. En attendant, je devais continuer les mesures préventives de stimulation des muscles du cou et d’exercices sur le ventre en journée, toujours sous ma surveillance.

Mon action ?

J’ai tellement culpabilisé et j’étais si choquée que j’ai décidé alors de mettre TOUTES les chances de mon côté pour rattraper ce « plat » et, si possible, éviter l’orthèse !

6- Point sur le port de l’orthèse crânienne

Alors, bien sûr que non je ne suis pas du tout opposée au port de l’orthèse dite passive. Les résultats plus que probants, dont certains parents ont témoigné sur Internet et ailleurs, m’ont convaincue de l’efficacité de cette méthode. Il s’agit, en effet, d’effectuer un moulage de la tête de l’enfant pour réaliser un casque qui comprendra des zones de « vide » pour laisser la place aux parties aplaties du crâne de se développer sans contraintes. Les autres parties « non-aplaties » seront, elles, délimités par la barrière du casque. Il n’y a donc pas ou très très peu d’appuis.

Ce qui m’a refroidi c’est :

  • d’une part, le fait qu’aux 6 mois de mon titi, ce serait l’été et les fortes chaleurs,
  • d’autre part, les effets secondaires du type « démangeaisons » ou « rougeurs » que j’avais découverts en lisant les témoignages de certains parents.

Faire porter une « orthèse » à mon enfant dans ces conditions, alors qu’il avait déjà la peau très réactive, était pour moi inconcevable.

J’ai donc concentré mon attention sur des méthodes alternatives plus douces, d’autant plus que le degré de sévérité de la brachycéphale de mon titi était modéré.

7- Mes méthodes salvatrices

J’ai décidé d’annuler purement et simplement les appuis sur le plat de la tête de mon mini :

  • J’ai acheté un coussin anti-tête plate que j’ai positionné sous la tête de mon petit aussi bien sur sa table à langer, son transat, sa nacelle, son siège-auto, que sa poussette. Bref, partout où mon titi devait reposer sur le plat de sa tête dans les périodes d’éveil !
  • J’ai acheté un cale-bébé pour les périodes de sommeil dans lequel je le positionnais sur un côté puis sur l’autre, en alternant les côtés à chaque phase de sommeil et notamment la nuit. Je tiens à préciser que cette méthode est bien évidemment controversée car il y a un risque de retournement de l’enfant et d’étouffement. Raison pour laquelle je le calais sur le côté mais avec le corps légèrement basculé en arrière.
Plagiocephalie_2_Humeurdemoutard

Copyright Cdiscount

  • J’ai installé son lit dans ma chambre pour être à même de le surveiller et/ou de l’entendre s’il éprouvait des difficultés. J’ai donc sacrifié mon sommeil, je vous l’avoue, car j’étais alors continuellement en alerte.
  • J’ai mis en pratique, plusieurs fois par jour, des petites séances de position sur le ventre, sous ma surveillance, pour aider mon enfant à développer ses muscles et se mouvoir plus rapidement. Avec son RGO, je peux vous dire, que ce n’était pas très rigolo.
  • Et j’ai continué les séances d’ostéopathie jusqu’à déblocage complet des muscles de son cou et « posturaux » .

Au bout du 6e mois, comme j’avais récupéré de l’arrondi, mon mari et moi avons décidé d’annuler notre rendez-vous avec le neuro-chirurgien de Lyon au sujet du port du casque. Nous avons fait le « pari » que j’arriverai à bout de cette brachycéphalie.

Mon titi à l’âge de 4 ou 5 mois.

Au bout du 8e mois, la zone arrière-basse du crâne de mon titi avait commencé à bien rebomber.

Au bout du 12e mois, la partie arrière-haute, qui rebombe en dernier, s’était redressée et plus personne ne pouvait se douter que mon mini avait alors eu le crâne aplati.

Mon titi à l’âge de 9 ou 10 mois

J’ai néanmoins poursuivi mes efforts jusqu’au 18e mois de mon petit pour être sûre que le plat ne revienne pas. Car tant que les sutures du crâne ne sont pas définitivement soudées (ce qui se produit entre l’âge de 12 et 18 mois), il y a toujours un risque de ré-aplatissement. Et ce risque est d’autant plus fort quand l’enfant a déjà eu le crâne aplati.

Aujourd’hui, mon fils a 5 ans et demi et tout son crâne est parfaitement remis. Il a un joli arrondi. Personne ne pourrait se douter que mon enfant a pourtant été victime du syndrome de la plagiocéphalie. 😉

Voilà mon expérience de la plagiocéphalie avec mon titi. Voilà comment nous en sommes sortis.

Si vous souhaitez apporter votre témoignage ou si vous voulez partagez vos astuces, allez-y ! Vous êtes les bienvenu(e)s.

Nota bene : à titre d’information, je voudrais vous signaler l’existence de groupes fermés de soutien et d’échanges sur Facebook. À l’époque, j’en faisais partie et cela m’a fait beaucoup de bien et cela m’a beaucoup aidée aussi.

Belle journée à tous,

Des baisers.

Plagiocephalie_12_Humeurdemoutard

75 réflexions au sujet de « [BIEN-ÊTRE] Comment j’ai rattrapé la plagiocéphalie de mon titi »

  1. bonsoir je rejoins la communauté sur la plagiocéphalie : mon fils a une plagio gauche modérée sans atteinte sur le visage mais beaucoup sur le coté et les oreilles qui ne sont pas symétriques il va avoir 8 mois j’aurais dû avoir un rdv demain en neuro mais avec le confinement le rdv est annulé et il sera trop tard pour suivre le protocole du casque pour rattraper les dégâts je laisse donc dame nature faire sans job avec mon aide. on a déjà bien travaillé depuis décembre pour résorber le plat le pédiatre était content et me dit que cela se résorbera avec la croissance, le kiné, le portage (toute la journée), le câlage la nuit c’est vrai que les progrès sont lents à se voir mais ils sont tout de même là. le neurologue m’a dit la même chose voilà pour mon cas ! courage

    • Bonsoir et merci pour votre témoignage. Vous avez raison de favoriser le portage et de minimiser les appuis. Et tenez bon car vous avez encore quelques mois (entre 12 et 18 mois) pour voir du résultat ! Bon courage à vous. Quoiqu’il en soit, soyez déjà fière de vous car vous faites ce qu’il faut dans un contexte difficile… ❤

  2. Votre témoignage est très encourageant et donne de l’espoir
    Ma fille de 5 mois à la tête plate exactement comme celle de votre enfant à l’époque
    J’essaye pas tous les moyens de faire ne sorte que sa tête rebombe avec des séances chez l’ostéopathe et j’éviterai maximum que sa tête prenne appuie( portage cale bébé et oreillé)

    Vos conseils sont excellents Et mon aidé
    Je culpabilise énormément au point même de la faire dormir dans mes bras pour certaines sieste pour éviter un appuie
    Le confinement n’a pas aidé et je ne remets la faute sur personne mais j’ai simplement appliqué les conseils du corps médical qui nous impose de faire dormir notre enfant sur le dos
    Puis me voilà à devoir surveillé et redoublé d’effort afin de pouvoir améliorer la forme de sa tête
    Ma fille dit de l’excema et a beaucoup de cheveu j’ai peur qu’elle vive ml le port de cette prothèse

    Bien cordialement

    • Bonjour et merci pour votre message. Je comprends tellement ce que vous ressentez… Mais à 5 mois, si le plat est modéré comme c’était le cas pour mon fils, vous avez toutes les chances de TOUT récupérer sans orthèse. Et je vous rassure, mon fils, à l’époque, a aussi passé beaucoup de courtes siestes dans mes bras, positionné de côté. 😊 Gardez le cap et jettez la culpabilité aux orties. Vous avez voulu le meilleur pour votre enfant et c’est aussi pour cette raison que vous avez déjà entrepris des actions. Vous allez constater, petit à petit, des améliorations. Vous verrez… Faites-vous confiance. Bon courage à vous.

  3. Bonjour, mon fils a maintenant 11 mois et sa plagiocéphalie s’accentue, l’ostéopathe ne comprend pas car au niveau psycho-moteur tout va bien. Avez vous des conseils à me donner?

    • Bonjour, S’agit-il d’une plagio occipitale ou d’une brachy ? Elle s’est accentuée jusqu’à quel stade : léger, modéré, sévère ou très sévère ? En attendant, d’en savoir plus, essayer de minimiser au maximum les appuis de votre fils sur le plat avec les méthodes de repositionnement et/ou un coussin anti-tête-plate.

      – Pour une brachycéphalie :
      > au stade léger ça fera l’affaire,
      > ce sera juste pour un stade modéré mais « jouable ».
      > Pour les autres stades, je vous conseillerai d’aller sur l’orthèse.

      – Pour une plagio occipitale :
      > au stade léger, c’est jouable,
      > au stade modéré vous aurez du résultat mais peut être pas 100% de récupération,
      > et pour les autres stades, l’orthèse devrait avoir de meilleurs résultats.

      C’est mon avis totalement personnel et subjectif par rapport à ce que j’ai pu observer autour de moi depuis 8 ans déjà. Mais comme je le dis souvent aux parents qui me posent la question ici ou en privé, « faites-vous confiance à vous par rapport à vous (vos observations, vos ressentis, votre intime conviction), votre enfant et son évolution ». Généralement, chacun d’entre nous « sait » intuitivement ce qu’il y a de mieux à faire pour son enfant. Les parents me demandent mon avis, bien souvent, pour avoir une validation du choix qu’ils ont fait mais qu’ils ont du mal à assumer par peur de se tromper et de culpabiliser par la suite. Ne culpabilisez pas. Vous êtes le parent IDEAL pour VOTRE enfant. Vos choix sont complètement Ok. 😉 Bon courage à vous !

  4. Bonjour, j’ai trouvé votre blog quand je cherchais des informations sur la brachycéphalie. Mon fils en a une depuis ses 2 mois environ. On l’avons fait suivre chez un ostéo dès ses 2 mois justement. J’avais une question, il a maintenant 27 mois et sa tête s’est bien reformé au niveau du bas mais il reste un « plat » au niveau du haut du crâne. je voulais savoir si pour votre fils ce plat s’était remodeler avec le temps ? Merci pour votre réponse.

    • Bonjour Elodie, je vous dirais que tout dépend du plat s’il est prononcé ou pas…. Mais ici non rien de visible et même avec les cheveux coupés très courts. J’ai l’impression qu’avec les cheveux, de toute manière, on ne voit plus grand chose quand ils deviennent grands… On sait qu’il y a un léger plat… Donc on est peut-être très attentif à ça. Mais pour le commun des mortels, souvent, personne ne s’en rend compte. 🙂

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